Tác dụng Sâm Ngọc Linh trong đời sống hằng ngày: là một loại thảo dược quý hiếm có nhiều tác dụng trong y học cổ truyền và đang được nghiên cứu rộng rãi để xác định các tác dụng của sâm Ngọc Linh. Dưới đây là một số tác dụng chính của sâm Ngọc Linh
1. Tăng cường sức kháng: Sâm Ngọc Linh được cho là có khả năng củng cố hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và tăng cường sức kháng tự nhiên, chống virus gây bệnh. Gần đây, để tăng cường sức khỏe, phòng chống dịch bệnh, nhiều người rỉ tai nhau về một loại sâm, được cho là “báu vật” của sức khỏe, đó là sâm Ngọc Linh. Theo kết quả nghiên cứu từ năm 1978 của Bộ Y Tế, sâm Ngọc Linh có số lượng Saponin cao hơn nhiều lần so với các loại sâm khác trên thế giới với 52 loại Saponin. Trong đó, hoạt chất Saponin MR2 hoạt động như chất kháng sinh chiếm tới một nửa hàm lượng tổng đã được công nhận là có khả năng hỗ trợ chống lại tế bào ung bướu (theo tạp chí Dinh dưỡng số ra năm 1995 của Mỹ). Giúp người bệnh tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau, giảm các tác dụng phụ của liệu pháp hoá- xạ trị như ăn ngủ kém, rụng tóc, da khô, thiếu máu… nâng cao thể trạng. Điều này tạo lên sự khác biệt và làm tăng giá trị của sâm Ngọc Linh so với các loại sâm khác trên thế giới. Hoạt chất Saponin MR2 phần lớn nằm ở bộ phận dưới đất của cây rất quý hiếm, làm giảm căng thẳng mệt mỏi rõ rệt, ngăn ngừa và đẩy lùi những bệnh do stress gây ra. Hơn nữa, các nhà khoa khọc đã chứng minh sâm Ngọc Linh có tác dụng hỗ trợ bảo vệ gan, bảo vệ tế bào và cải thiện các bệnh lý về mỡ máu, tim, phổi. Với những người cao tuổi, người suy giảm hệ miễn dịch, mắc nhiều bệnh lý nền nếu sử dụng Sâm thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức đề kháng để chống lại mọi virus gây bệnh, nhất là các loại virus cực kỳ nguy hiểm tính mạng.
2. Tăng cường năng lượng và sức mạnh: Sâm Ngọc Linh được sử dụng để giảm mệt mỏi, tăng cường năng lượng, và cải thiện sức mạnh vận động, thể chất. Tăng năng lượng và giảm mệt mỏi: Sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu giúp tăng cường năng lượng, giúp bạn duy trì thể lực tốt và giảm mệt mỏi. Các dưỡng chất trong rượu cũng hỗ trợ sức khỏe tổng thể, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tỉnh táo, đồng thời chống lại tình trạng suy nhược.
3. Tác động đến tâm trạng và tinh thần: Sâm Ngọc Linh được cho là có tác dụng giảm căng thẳng, tăng cường tinh thần, giúp cải thiện tâm trạng và giảm triệu chứng trầm cảm. Giảm căng thẳng và chống trầm cảm: Trong Sâm Ngọc Linh chứa hợp chất đặc biệt như: M-R2, có khả năng giúp giải tỏa lo âu, giảm căng thẳng và chống trầm cảm. Nó cũng có tác dụng giảm đau loét dạ dày.
4. Điều hòa hoạt động của não: Dùng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu với liều lượng thích hợp, có thể kích thích hệ thần kinh, điều hòa hoạt động của não bộ và gia tăng tính vận động tự nhiên. Bên cạnh đó, sâm ngọc linh còn hỗ trợ cải thiện tình trạng suy nhược hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ.
5. Tác động đến chức năng tình dục: Hàm lượng saponin có ở sâm ngọc linh làm thúc đẩy sự sản sinh của hàm lượng nội tiết tố sinh dục, giúp ổn định nội tiết tố trong cơ thể. Nhờ vậy mà sâm sẽ làm tăng cảm giác hưng phấn, cải thiện chức năng sinh lý và nâng cao đời sống tình dục ở nam giới. Ginsenoside, một hoạt chất trong Sâm Ngọc Linh, kích thích sản xuất Nitric Oxide trong cơ thể nam giới, giúp tăng lượng testosterone và cải thiện chất lượng tinh trùng. Nó cũng có khả năng cải thiện chức năng tình dục nam giới và tăng cường sinh lực.
6 .Tác động đến hệ tiêu hóa: Sâm Ngọc Linh có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm triệu chứng đầy hơi, buồn nôn, và tiêu chảy. Mặc dù sâm Ngọc Linh có nhiều công dụng tốt cho hệ tiêu hóa, bao gồm việc cải thiện tiêu hóa, nhuận tràng, và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng việc sử dụng có thể gây biến chứng và tạo tình trạng không mong muốn đối với những người đang trải qua đau bụng thể hàn hoặc tiêu chảy.
7. Tác động đến sức khỏe tim mạch: Nghiên cứu ban đầu cho thấy sâm Ngọc Linh có thể giảm nguy cơ bệnh tim và tăng cường sức khỏe tim mạch. Sâm Ngọc Linh có rất nhiều công dụng và đặc biệt là hỗ trợ và phòng chống bệnh tim như: Giúp giảm cholesterol xấu, hỗ trợ trong xơ vữa động mạch. Điều hoạt hoạt động tim mạch, loạn nhịp tim. Giảm hàm lượng lipid và phòng ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim, suy tim và mỡ trong máu.
8 .Tác dụng của Sâm Ngọc Linh là chống lão hóa: Có dấu hiệu rằng sâm Ngọc Linh có khả năng chống lão hóa da, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Nhóm hoạt chất Saponin, các nguyên tố vi lượng, và vitamin C trong Sâm Ngọc Linh có tác dụng chống oxy hóa, trẻ hóa làn da, làm sạch các tế bào chết, tái tạo tế bào da mới, duy trì sự đàn hồi cho da, khiến làn da mịn và trắng hồng tự nhiên. Ngoài tác dụng của sâm Ngọc Linh làm chậm quá trình lão hóa, Sâm Ngọc Linh còn giúp cân bằng năng lượng cơ thể, kiểm soát cân nặng, cho bạn một thân hình cân đối. Sử dụng Sâm Ngọc Linh hằng ngày, không chỉ giúp bồi bổ cơ thể, điều hòa khí huyết. Phòng ngừa bệnh tật. Mà còn giúp kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em thêm phần tự tin và tươi tắn.
9.Tác dụng chống viêm nhiễm: Sâm Ngọc Linh có khả năng giảm viêm nhiễm trong cơ thể, giúp giảm triệu chứng viêm nhiễm và các bệnh lý liên quan. Không những vậy, sử dụng sâm Ngọc Linh đúng cách sẽ giúp giảm đau, kháng viêm trên các mô hình gây đau xoắn bụng bằng acid acetic, mô hình gây viêm cấp hoặc mãn theo cơ chế kích thích hoạt động của tuyến yên – tuyến thượng thận, phòng chống xơ vữa động mạch. Tác dụng kháng khuẩn: trên các chủng vi khuẩn Gram (+), nhất là trên chủng vi khuẩn Streptococcus gây viêm họng. Sâm Việt Nam có tác động hiệp lực với một số kháng sinh thông dụng như: Erythromycin, Ampicillin, Tetracycline, Bactrim và không gây ảnh hưởng trên hệ vi khuẩn lành tính ở ruột như các kháng sinh. Hoạt động của hợp chất M – R2 giúp phục hồi các rối loạn chức năng do stress gây ra như làm giảm cảm giác đau, loét dạ dày, giảm khả năng miễn dịch… Majonoside – R2 (liều 12,5 mg/kg) có tác dụng giải lo âu ở súc vật thí nghiệm tương tự Diazepam.
10. Tác dụng của Sâm Ngọc Linh là chống oxy hóa: Loại thảo dược này cũng được cho là có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do các gốc tự do. Sâm Ngọc Linh lại đem tới lợi ích rất khả quan trong việc hỗ trợ bệnh nhân trong quá trình trị và sau điều trị bệnh ung thư, kìm hãm việc tế bào ung thư phát sinh trong cơ thể, ngăn chặn tình trạng tế bào ung thư lan sang những cơ quan khác trong cơ thể.
Lưu ý rằng dù sâm Ngọc Linh có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe, bạn nên tư vấn với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng sâm Ngọc Linh hoặc bất kỳ loại thảo dược nào để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
